健康指導:黑豆中含豐富的膳食纖維和VB,能促進脂肪的代謝,促進脂肪的排出,對減肥美容有一定好處.同時醋中的醋酸也能促進新陳代謝,加快脂肪的分解和排出。有研究表明黑豆在PH值小於7的什好環境中抗氧化抗自由基的能力最好,可以改善視力